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孕妇感冒咳嗽,几个好办法来支招

普通人感冒咳嗽了,吃点药就好了。可孕妇感冒咳嗽可不一样。孕妇是不宜吃药,特别是孕早期,那时正是胎儿各个器官的形成期,随便乱吃会影响胎儿的生长,甚至会使胎儿在肚子发育不好。那么孕妇感冒咳嗽了怎么办呢?几个好办法来支招。

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4种方法/步骤

方法1/4均衡饮食

均衡饮食1多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为孕妇提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

方法2/4喝蜂蜜柠檬水

喝蜂蜜柠檬水1如果孕妇喉咙痛或咳嗽,这时不防喝点热的蜂蜜柠檬水,一杯开水加上半个柠檬(切片),然后根据个人喜好加上适量的蜂蜜,喝上蜂蜜柠檬水会让你感觉舒服一些,有缓解孕妇喉咙痛和止咳的作用。

方法3/4多喝水

多喝水1感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。这时服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。在家可以用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

方法4/4多休息

1任何人感冒咳嗽都应该多休息,更何况是孕妇,睡觉有助于身体的自我恢复。

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