女性尿频尿急怎么办 几个妙招教你解决

身边有一位朋友平均半个小时就要去一次厕所,并且这样的症状已经持续了很长的一段时间了,但还是出于害羞而不敢去医院检查。这就是尿频的症状吗?女性尿频尿急怎么办

一.女性尿频怎么办

许多上班女性为了不去减少排尿次数,故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦,甚至几个小时不喝水。对此,专家十分不认同,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。因此即使是寒凉的秋冬季节,女性朋友依然要坚持多喝水促进排尿,并且养成两小时左右就排尿一次的习惯,提高女性尿液酸度,帮助女性预防泌尿系统感染。

最后王主任指出,尿频患者需放松心情,合理释放压力,勿以尿频为耻,生活作息要规律,有助于保持弱碱性体质,日常切记及时排尿,这样,尿频才不会找上门。

二、导致女性尿频尿急的原因有哪些?

 专家指出,由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在1500毫升左右,每日排尿次数在4-8次之间。当排尿次数明显增加,这可能与尿路感染、糖尿病、肾脏异常等疾病有关,总的来说女性尿频有以下几点原因:

尿频尿急怎么办

1、习惯性憋尿:尿是肾脏代谢的产物,含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统极易遭受病 菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状,长久以往还会导致不孕。

 2、尿量增加:在生理情况下,如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适感觉。

 3、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢经常处于兴奋状态,导致尿频,且尿量减少 (成人<300~500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频,且持续时间长。在炎症刺激下,尿频、尿 急、尿痛经常同时出现,医学上称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。

 4、非炎症刺激:如尿路结石、异物、性刺激等,如女性没有充分达到性高潮,事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血,达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前结束,女性的性欲无法满足,盆腔充血得需4—6小时才能消退,有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。

5、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职,会明显排尿增多,这是由于精神紧张引起的,症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。

 6、膀胱容量减少:膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病,都会导致女性尿频。

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