子宫肌瘤注意的事项，饮食最关键！

子宫肌瘤的危害极大，治疗不及时的话还会引发其他并发症，所以在面对此病时需要注意的问题有很多。首先就是饮食问题，俗话说病从口入，坚持良好的饮食习惯对此病意义重大。

饮食禁忌

子宫肌瘤患者的饮食应注意以下这些内容

（1）禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

（2）忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

（3）严格避免食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

（4）不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

（5）避开石榴、蕃薯、红萝卜、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素（如异黄酮）。

（6）不能暴饮暴食。

饮食习惯要改变

子宫肌瘤患者的饮食应以自然素食为主。以高纤、低脂、低糖、素食为主的饮食疗法对于子宫肌瘤有减少流血及疼痛的作用，且可使子宫肌瘤纤维缩小。新近研究发现，农业使用的杀虫剂——二氯二酚三氯乙烷（DDT）及其类似物有雌激素源性的作用，可促进子宫肌瘤的发生。因此，为预防子宫肌瘤的发生，还应在日常饮食中注意食品卫生，选择无公害的绿色蔬菜。