产后瘦身带是怎么一回事?小编来告诉你

  瘦身带其实也是减肥的一种重要方法。有些女性太过于爱美,在产后就决定使用瘦身带来减肥。但是,产后使用瘦身带也是有技巧的。那么,瘦身带是什么东西?在产后使用瘦身带有哪些方法呢?

  瘦身带

  瘦身腰带也叫减肥腰带外观时尚灵巧,有塑料部分和腰带部分结合而成,与皮肤接触无任何不良反应,而且还可多部位按摩,强度、速度位置随意可调,可有效缓解颈部、肩部、背部、腰部酸痛;该产品使用安全,操作方便,功能多样,保健、休闲三者合一,是您理想的减脂保健用品。

  产后如何使用瘦身带

  1、顺产后第三天开始用。怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

  2、顺产7天后,可短时间使用收腹带。顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。

  3、顺产后使用收腹带,持续半年最有效。产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复。而产后六个月内脂肪是流动的,是重塑体形的最佳时机,产后是否进行塑身的努力,对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始,持续半年最有效。

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