卵巢囊肿手术后吃什么有讲究可别乱来

  手术是治疗疾病的方式,但是手术对人体也是一种伤害,所以,术后的恢复护理就显得很是重要了。卵巢囊肿手术也不例外。那么,卵巢囊肿手术术后要吃什么呢?

  卵巢手术术后饮食

  1、多吃增强免疫力的食品,如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等,以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。

  2、食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合,这是卵巢囊肿手术后注意什么种非常关键的一点。

  3、增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类,因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。

  4、还需要注意多服养身调经,滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。

  5、补充维生素。维生素是维持人体正常功能的重要成分,维生素C、维生素E和类胡萝卜素三种营养素具有很强的抗氧化、防衰老功效,通过对抗自由基的作用可防止人体组织器官遭受氧化损伤,卵巢囊肿患者术后多摄入此类物质有助于卵巢的修复,这些营养素在瓜果蔬菜中含量丰富平时可以多摄入些。

  6、补充高钙食物。虽然卵巢囊肿发生癌变的几率很小,但是为以防万一,多吃些含钙量高的食物有助于降低卵巢癌的发病率。且高钙食物也是有意与卵巢保养的成分。

  7、补充大豆异黄酮。大豆异黄酮也称植物雌激素,是存在于植物体内而有类似雌激素作用的物质,医学证明补充适量雌激素可以防止卵巢早衰,减少卵巢病变及子宫疾病。大豆异黄酮主要在豆类食品中含量丰富,所以平时可多吃豆制品或者补充大豆异黄酮补充剂。

  卵巢术后调理食疗方

  1、参芪健脾汤。材料:高丽参10g,黄芪10g,党参18g,山药18g,枸杞子15g,当归10g,陈皮5g,桂圆肉14g。猪排骨300g或整光鸡1只,清水适量。做法:高丽参、黄芪等中药洗净后放入布袋中扎口,和排骨或鸡一起加水煮。先大火后小火,煮2-3小时。捞出布袋,加入盐、胡椒等调味品即可。每次1小碗,每天1次。以上物料可做出5小碗。吃肉喝汤。多余的放入冰箱保存。功效:健脾益肺,开胃壮神。本膳适用于卵巢癌手术后的调理。

  2、枸杞木耳粥。材料:枸杞子20g,黑木耳10g,黑料豆20g,佛手20g,粳米100g,冰糖适量,蜂蜜少许。制作:先将木耳用水浸泡后与佛手一同切碎,粳米、料豆先煮成稀粥,粥熟半成时加枸杞子将熟时下木耳、佛手,充分搅匀后再煮片刻,每日3次口服。功效:补益肝肾,适合卵巢癌患者术后调养身体。

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