绝经后同房会痛怎么办?注意事项有哪些

在绝经后同房，大多数女性都会出现性交疼痛的症状，此时，其要想有效缓解这种不适症状的话，就需要采取必要的措施，那么，绝经后同房会痛怎么办好呢?

绝经后同房会痛怎么办?

绝经后可以正常性生活的，绝经后女性性生活有可能会出现阴道干涩现象，建议你在性生活时多做前戏来增加爱液，平时多吃水果与蔬菜。

绝经后同房注意事项：

1、性生活的时间和频度要根据双方的体质和习惯。

2、保持心理上的健康,对坚持正常的性生活要充满信心,把更年期妇女性生活看作是正常的,防止“衰败心理”。

3、坚持适度的性生活对身体有益无害,但对身体确实有病的老年妇女不能莽撞行事,过度的性生活对身体不利。

4、性交的体位、各种姿势要根据身体状况去可采用女上位、侧位、床边位等。

5、更年期妇女性生活一定要经过充分的准备,使心理和生理上都达到充分性兴奋后再开始,不能急躁,否则阴道干涩会使女方产生疼痛、阴道皲裂、出血等意外情况。