儿童不喜欢吃饭,和这些因素有关!

孩子吃饭是一个很令家长头疼的问题,很多孩子都有挑食偏食的现象,孩子不吃饭很容易导致营养不良从而影响孩子的发育,为什么孩子会不喜欢吃饭呢?

1、脾胃不和

对于2岁以下的宝宝来说,消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

2、饭前吃零食或甜食

零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

3、孩子心情不好

饭菜还要加强花样和味道,选择可爱的器皿,保持心情舒畅,不在饭桌上说骂孩子,有好的氛围,让宝宝喜欢在餐桌的感觉。

4、消化疾病

患消化系统疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用药物而影响胃口。或是平时服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成宝宝不爱吃饭。

5、吞咽功能未完善

由于宝宝的吞咽功能不如大人完善,有些食物如长茎的菜叶等,会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。

6、饮食习惯不好

父母对宝宝疼爱有加,宝宝想吃东西就给他吃,宝宝喜欢吃什么就给他买什么,很多宝宝还边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶,这样对肠胃消化是极其不利的。

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