肾病眼睛浮肿，饮食要清淡还要少吃盐

　　眼睛浮肿是肾病的症状之一，肾炎会导致眼睛浮肿，甚至伴有下肢水肿。至于肾病眼睛浮肿除了需要治疗肾病，缓解症状，平时的眼睛护理工作也很重要。

　　1、保证每天七、八小时的充足睡眠，睡过头也不行，枕头要垫高，避免水分集中于眼部。

　　2、睡前少喝水，不喝酒。晚餐吃清淡一些，因为食物盐份过高也会造成水肿。

　　3、早晨醒来时如发现眼皮浮肿，可用黄瓜切片，有条件最好事先放冰箱冷冻，取出时冰凉贴在眼盖上，合眼休息十分钟，放松心情，定有效果。

　　4、用棉花吸牛奶敷于眼部也可消肿。

　　5、用冰冻或消毒的冷水泼眼，使血管收缩，水分不再积聚，有利于消除眼皮浮肿。用浸过开水的甘菊茶凉后敷于眼上十分钟，效果显著。

　　6、指压法，以食指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者甚为有效。

　　肾病一期、二期症状较轻，通过改善生活习惯，避免大鱼大肉，不喝或少喝啤酒等方式可以缓解。此时，建议患者每天每公斤体重摄入0.8克蛋白质。从三期开始就要进行低蛋白饮食治疗，在摄取必要营养的同时，避免加重肾脏负担，每天每公斤体重摄入0.6克蛋白质。

　　肾病患者还要控制钠、磷和钾的摄入。首先，患者每天摄入的盐不可超过5克。低钠盐尽管含钠量低，但含钾高，也不建议肾病患者食用。其次，钾过多会导致高钾血症。钾的来源包括菠菜、冬笋、白菜、海带、土豆、西瓜、橘子、香蕉、葡萄以及坚果、豆类等，严重肾功能不全的患者应该少吃。