眼睛模糊流眼泪是怎么回事

　　眼睛模糊流泪，一般如果在没有用眼过度的情况下是老年人才会出现的症状。而年轻人眼睛模糊流泪，则可能是长时间面对电脑，所产生的眼部肌肉疲劳现象，应该在用眼一段时间之后给予休息，或者是滴眼药水进行眼部滋润和缓解。

　　看电脑眼睛模糊流泪是典型的视疲劳的症状，眼干、眼涩、发痒、酸胀、疼痛、头晕等都是视疲劳的症状。中医认为，目与人体的五脏有直接的关系。肝开窍于目，久视则伤肝。肝气不足则目暗昏蒙。肝肾同源，肾为藏精之所，肝血要靠肾精涵养。所以，肝肾足，则目明。脾主运化，将营养输布全身，眼部得到气血精气濡养，则目光有神。血主濡养，目得血而能视，心血亏虚，目失濡养，则影响视力。所以，心血足，则目有神。由此不难看出，看电脑眼睛流泪是由于肝气不足产生的。可以通过以下的方法来改善眼睛流泪的情况哦。

　　1、俗话说吃啥补啥，多吃一些羊肝、猪肝等富含维生素A类的食物。

　　2、常饮眼活力茶，清肝明目，从根本上进行改善。

　　3、增强体育锻炼，多运动，减少看电脑的时间。

　　4、多喝水，多休息，常看绿颜色的物体，经常向远处张望，可以使眼部肌肉得到休息。

　　平时除了要让眼睛多休息，避免长时间用电脑，平时还要注意眼部的卫生、不要用不干净的毛巾或其他物体给擦眼，也不要用手揉眼，眼部可以点抗菌消炎的眼药水。

　　如果眼睛长时间处于疲劳状态，长时间的近距离作业，如读书，写字，看电视，玩游戏机等，使眼睛长时间的调节紧张，就会出现眼睛疲劳受损等情况，如果不及时治疗的话，就会造成眼睛模糊流泪。